Postingan

Menampilkan postingan dari Juni, 2010

SMS Gratis via Internet

    Semakin berkembangnya teknologi proses komunikasi antar orang pun semakin praktis. Komunikasi menggunakan pesan singkat (SMS) masih menjadi pilihan utama saat ini. Sekarang ini sudah banyak tersedia layanan SMS murah dari berbagai operator selular. Di samping itu juga telah tersedia layanan SMS gratis via internet yang dapat dimanfaatkan. Dengan adanya layanan sms bebas ini, kita dapat berkirim SMS ( short message service ) kepada orang lain tanpa menggunakan pulsa bahkan handphone sekalipun.     Layanan SMS gratis yang tersedia dalam berbagai jenis: ada yang mengharuskan kita menginstall aplikasi terlebih dahulu di ponsel, dan banyak juga tanpa perantaraan ponsel yaitu melalui internet atau bisa juga lewat ponsel tapi melalui fasilitas internet yang sudah tersedia di hampir setiap ponsel keluaran terbaru maupun lama. Layanan sms ini sebelumnya hanya sebatas menggunakan jaringan gprs, namun saat ini sudah berkembang lagi ke semua pengguna ponsel GSM dan CDMA.   

Cukup Tidur Agar Sehat

Gambar
    Setelah bergadang semalam, biasanya orang akan membayar 'hutang' tidurnya di siang hari, meski jumlah waktunya tak selalu sama, benarkah tidur siang hari dapat membayar kekurangan tidur di malam hari?     Menurut dokter Nurmiati Amir, pakar kesehatan jiwa dari UI, tidaklah benar kurang tidur malam hari dapat digantikan tidur pada siang harinya. Dia juga menjelaskan, tidur malam adalah regulasi yang teratur dan sudah berpola dengan baik. Tak hanya itu,beberapa hormon tentu hanya muncul dan berkerja pada malam hari.     Dokter Nurmiati memaparkan pendapatnya saat konferensi Tatalaksana Kompresif Psikoterapi di Jakarta akhir april lalu, bahwa jika seorang kurang tidur pada malam hari hormon pertumbuhan dan immunitas tidak akan muncul. Padahal hormon ini tidak bisa diproduksi siang hari.      Dia menyayangkan kepada adanya sebagian masyarakat yang menggarap tidur siang hari bisa menggantikan kekurangan tidur di malam harinya. Namun, Dia juga menjelaskan, tidur bagi set